"Durante os anos em que permaneceu no Brasil dividindo conosco os seus conhecimentos,
o Mestre Taoísta Liu Pai Lin nos orientava que,
para manter-se com boa saúde,
era preciso ter Cinco Cuidados:
Alimentação, Exercícios Físicos, Sono, Respiração Correta,
e, principalmente, o Esquecer,
que se trata de um estado em que a pessoa se desprende dos problemas e busca a serenidade."
o Mestre Taoísta Liu Pai Lin nos orientava que,
para manter-se com boa saúde,
era preciso ter Cinco Cuidados:
Alimentação, Exercícios Físicos, Sono, Respiração Correta,
e, principalmente, o Esquecer,
que se trata de um estado em que a pessoa se desprende dos problemas e busca a serenidade."
Octávio Augusto Contatore
discipulo del Maestro Liu Pai Lin
Comparto esta transmisión del maestro relatada por Octavio con quien compartimos etapas del camino del Maestro Liu.
"Durante los años que permaneció en el Brasil compartiendo con nosotros sus conocimientos
el Maestro Taoísta Liu Pai Lin nos orientaba que,
para mantenerse con buena salud
era preciso tener cinco cuidados:
Alimentación, ejercicios físico, sueño, respiración correcta
y principalmente, "o esquecer", olvidar.
que se trata de un estado en que la persona se desprende de los problemas y busca la serenidad."
Sin embargo me gustaría aclarar que este esquecer tiene el sentido de Vaciar.
Ana María Díaz
Para nuestra practica de sentar en la calma del sábado 2 de Octubre 2010
"Penetrando la primavera"
10 a 12 en Centro Asturiano
Mar del Plata
Maestro Liu entrenando en el parque Ibirapoeira
Seguimos avanzando en esta epoca del "Avance de la primavera" Hexagrama 11 Tai. Trabajando el Hexagrama 3 "comoenzando", abordando las dificultades del comienzo de la practica. Todos segun los comentarios encontraron claridad y respuestas en el trabajo con la postura adecuada para descansar en el estado natural de la mente. Trabajamos el texto del mensaje "esquecer" Olvidar, Vaciar.
ResponderEliminar¡Cómo vaciar la mente si estamos con una postura incomoda o tensa?
La postura fue vista como la primer dificultad y la transitamos. Logrando naturalidad.
En el segundo período Postura del Árbol, y tercer período meditación Taoísta entre Cielo y Tierra, haciendo referencia a los dos trigramas dentro y fuera. Cielo y Tierra, relacionándolos a traves del tan tien.